평생학습강좌 수강신청 | 의정부도시교육재단

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[도시교육사업본부] [직장인 특강] 여름휴가 대비 멋진 몸매 만들기(요가/필라테스)

회차: 2026년 틈틈클래스회차

강좌분류: 인문교양교육 > 인문학적교양 프로그램 > 기타 인문학적교양 관련 프로그램 > 기타 인문학적교양 관련 프로그램

교육대상: 청년/직장인

문의전화: 031-826-9965

교육장소: 의정부도시교육재단 2층 다목적실

교육장소상세

교육기간: 2026.06.25 ~ 2026.07.16

교육시간: 목 19:00 ~ 20:30

수강료: 10,000원

재료비: 무료

총접수인원: 인터넷 총모집인원 10명 ( 대기 : 5 / 5 )

우선신청기간: 해당사항없음

일반신청기간: 2026.06.01 09:00 ~ 2026.06.15 23:59

모집방법: 선착순

신청상태: 일반 마감

교육상태: 교육예정

강좌소개

「틈틈클래스-직장인을 위한 바캉스 빌드업」 -  여름휴가 대비 멋진 몸매 만들기(요가/필라테스)

올여름, 나를 위한 특별한 준비! 
스트레칭 및 자세교정 등 요가/필라테스 동작을 통해 건강한 몸을 만들어 보아요!

■ 프로그램 안내
 - 1주차: 바디라인 깨우기 및 기초자세
 - 2주차: 복부 및 허리라인 집중
 - 3주차: 힙업 및 슬림라인 만들기
 - 4주차: 바캉스 바디 완성 및 힐링

■ 모집안내
◯ 참여대상: 의정부시 내 직장인(근로자 또는 사업자) 각 10명
◯ 교 육 비: 10,000원 
◯ 준비물: 요가매트, 편한복장
* 요가매트 없을경우, 재단 내 요가매트 대여가능합니다.

■ 문의처
- 의정부도시교육재단 시민주도학습팀 ☎ 826-9965

강사

강의계획서: 요가,필라테스 강의계획서.hwp [84992 byte]

직장인을 위한 바캉스 빌드업 홍보문.png [1800071 byte]

결제방법: 이니시스 결제(카드, 무통장입금, 실시간 계좌이체)

주소: 경기 의정부시 의정로 29 의정부도시교육재단

주의사항

*주차는 유료입니다. 대중교통 이용시 경전철 의정부 시청역 도보 10분
*인원 미달시 폐강될 수 있습니다.
*교육일정 및 내용은 사정에 따라 변경될 수 있습니다.

강좌제한: 일반 지역제한
의정부1동 의정부2동 호원1동 호원2동 장암동 신곡1동 신곡2동 송산1동 고산동 송산2동 송산3동 자금동 가능동 흥선동 녹양동 그외지역
직장인- 회사명 입력 필요

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회원가입, 전산오류 등 전산관련 문의 (031-828-9523, 평일, 9:00 ~ 18:00)

강좌 정보, 신청, 결재, 환불 등 강좌관련은 해당교육기관으로 문의

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